Ce qui affecte une partie du corps affecte le tout. Traiter une partie du système comme une entité isolée est donc une erreur courante qui n'offre pas de solutions efficaces à long terme. La bouche est un miroir et une porte d'accès à la santé dans tout le corps. Avoir un corps en mauvaise santé…
En réponse à la demande récurrente de partager mes connaissances par le biais de webinaires, j'ai commencé à développer un certain nombre de programmes. Mais je crois qu'il n'y a pas de solution unique dans le domaine de la santé, car chaque personne est unique, avec ses souhaits ou ses plaintes, c.q. son état. C'est pourquoi les webinaires ne sont pas des Webinars....
Vos choix déterminent la qualité de votre santé et de vos performances tout au long de votre vie. Nous avons maintenant la capacité d'inverser les maladies chroniques et de ralentir/guérir les processus auto-immuns d'environ 80%. Si nous comprenons l'importance d'une bonne alimentation et que nous ne nous préoccupons pas de stimuler les déclencheurs et de créer ainsi, entre autres, un...
Les modes de vie sains exigent un changement de comportement, et c'est là que réside le problème. Je sais mieux que quiconque que la mise en œuvre complète d'un mode de vie sain demande du temps et de l'énergie. Mais je sais aussi que ce que vous obtenez en retour en vaut la peine. C'est pourquoi j'aime vous apporter mon soutien, afin que vous tiriez le meilleur parti de...
Après une infection coronarienne en mars, je n'avais toujours pas récupéré en septembre. Au contraire, j'étais épuisé, à peine capable de marcher et de communiquer, les stimuli provoquaient des courts-circuits dans ma tête et une perte à court terme effrayante des fonctions vitales telles que la respiration et la vision. J'avais régulièrement un rythme cardiaque de plus de 150 à l'improviste alors que j'étais...
Retrouver la forme, être en forme et le rester grâce à la récupération causale. Dans le monde occidental d'aujourd'hui, les humains sont confrontés à de nombreux facteurs environnementaux perturbateurs. Les maladies chroniques de l'abondance qui en résultent pèsent lourdement sur notre système de santé. Pour y remédier, les professionnels de la santé abordent ce problème de santé sous l'angle de leur propre spécialité....
Voici un blog un peu plus long, mais qui contient un message important : "Le système immunitaire humain est comme une police d'assurance-vie, lorsqu'il est remboursé, il est trop tard". Pourquoi le mode de vie intermittent est-il la réponse à la prévalence de Covid-19 ? Lors d'une infection ou d'une guérison, un système immunitaire alerte est capable de répondre de manière aiguë et appropriée aux...
Le jeûne intermittent n'est pas juste plus de temps entre deux repas. Il s'agit aussi de ce que vous mangez et comment vous l'organisez pour vous-même. Si vous souhaitez obtenir encore plus d'effet, vous devez placer le jeûne intermittent dans le concept plus large de vie intermittente. Enfin, il s'agit d'un mode de vie sain : bonne alimentation, bon exercice, bonne respiration,...
Comment adopter un autre style de vie comme arme contre les maladies et les pandémies ? En expérimentant ce que cela vous fait. Prenez votre propre responsabilité pour votre santé et faites le pas pour renforcer votre bien-être général. Les études concernant l'Intermittent Living ont montré que l'Intermittent Living peut prévenir les maladies et les plaintes et...
Ce que nous savons désormais de ce nouveau virus, c'est qu'un système immunitaire performant est essentiel et que le fait d'avoir une maladie chronique et/ou un surpoids est un facteur de risque. Les interventions sur le mode de vie qui visent à réduire les cellules graisseuses (adipocytes) et à restaurer la résistance à la leptine sont : – Jeûne intermittent – Exercice à jeun – Restaurer la sensibilité à l'insuline…