Etant spécialiste en nutrition et santé, j’adore cuisiner au plaisir des autres. Je vous invite à venir prendre place à ma table d’hôtes. Les menus peuvent être adaptés selon votre goût, vos allergies, vos désires: nutrition santé, sport, paléo, végétarien, végan, sans gluten/sucre/lactose et personnalisée. Tous les nutriments sont bio. Si vous voulez en savoir
Je me présente: Après mes études de physiothérapie, je me suis spécialisée dans la médecine préventive et curative. La prévention me semble indispensable et traiter depuis les sources des symptômes une fois présentes aussi. Pour cela, la nutrition et l’exercise méritent toute notre attention. Spécialisée en nutrition et nutrition de performance, que ce soit pour
La science de la PNI. Tous nos systèmes sont connecté entre eux: Psycho – Neuro – Immuno- et endocrinologue, même sociologue. Pour pouvoir traiter une trouble mentale, il faudra examiner la manière complexe dont ces différents systèmes du corps humain fonctionnent conjointement. Toute personne atteinte par des troubles mentaux a des raisons personnelles pour ses
La Psycho-Neuro-Immunologie (PNI) est une thérapeutique qui s’occupe de la santé et des maladies. Elle permet d’améliorer l’état des patients de manière naturelle. La PNI est basée sur la recherche scientifique, elle examine la manière complexe dont les différents systèmes du corps humain fonctionnent conjointement. Elle identifie les mécanismes déréglés et apporte des solutions en favorisant
Soyez libre. Soyez ancestral. Soyez intermittent. Soyez bien. Je vous invite à me rejoindre à Bernex, Haute-Savoie, en France, dans un endroit magnifique pour une mise au point de votre santé durant 6 jours. Sous la supervision et les conseils de spécialistes qualifiés, vous mettrez en œuvre un certain nombre de stratégies d’amélioration de votre
Be free. Be ancestral. Be intermittent. Be well. I invite you to join me at Bernex, Haute-Savoie in France, a beautiful location for a 6 days health reset. Under the supervision and guidance of trained clinical specialists, you will carry out a number of health-enhancing strategies. Why Intermittent? Controlled exposure to low doses of environmental stress has been scientifically
L’une des situations suivantes vous semble-t-elle familière ? Votre thyroïde peut être déséquilibrée. La thyroïde sécrète des hormones qui régulent la production d’énergie et le métabolisme de chaque cellule de votre corps. C’est pourquoi un dysfonctionnement de la thyroïde peut se manifester de plusieurs façons, en fonction des tissus touchés. La thyroïdite de Hashimoto est
Dans les prochaines semaines, vous pouvez vous attendre à ce qu’un nouveau conseil soit publié sur ce blog. Conseil nr 1 : Motivation Fixez un objectif SMART. Les efforts de changement sont plus fructueux lorsqu’ils sont SMART. Cela signifie : spécifique, mesurable, aquérir, réaliste et limité dans le temps. Quels objectifs de style de vie pouvez-vous
La santé n’est pas l’absence de maladie, mais la capacité du corps et de l’esprit à réagir de manière alerte et appropriée au changement. Être capable de bien gérer un moment de stress et de retrouver l’équilibre qui vous convient grâce à la résilience et à la flexibilité. Un moment de stress pour vous peut