Herpak de controle over je eigen gezondheid!
We verliezen allemaal wel eens onze gezondheid uit het oog. Zeker vandaag de dag. We staan letterlijk nooit meer ‘uit’ en verliezen zo onze veerkracht. We zijn niet geprogrammeerd voor de hedendaagse chronische stress waaraan we bloot staan. En ons immuunsysteem al helemaal niet. Onze veerkracht gaat hand in hand met onze gezondheid. Want hoe meer veerkracht, hoe beter we ons voelen en hoe gezonder we zijn.
FlexHealth helpt zowel op individueel als op bedrijfsniveau. Wij zijn een groep professionals met een traditionele medische achtergrond, gespecialiseerd in klinische Psycho- Neuro- Immunologie. Vanuit deze medische wetenschap begeleiden wij je op het pad naar een betere gezondheid. Zodat je weer dagelijks plezier hebt, en energie te over!
Over Marijke
Marijke Engelbrecht is een wetenschappelijk getrainde psycho-, neuro-, immunoloog met ruim dertig jaar ervaring in integrale geneeskunde.
Jouw gezondheid
Gezond en fit oud worden… wie wil dat nou niet? Gelukkig ligt dit binnen handbereik. Ook voor jou. Wil jij optimaal gezond worden? FlexHealth helpt je graag.
Bekijk ons aanbod
Corporate Health
Duurzaamheid en innovatie: actuele speerpunten voor onze maatschappij, het milieu en het bedrijfsleven. En niet te vergeten voor uw medewerkers. Investeer in hun gezondheid en iedereen vaart er wel bij. Gezonde medewerkers in een gezond bedrijf.
Meer over Corporate HealthTijd voor actie
Hoe leer je een andere leefstijl aan als wapen tegen ziektes en pandemiën? Door te ervaren wat het met je doet. Pak je eigen verantwoordelijk voor je gezondheid op en zet de stap ter versterking van je algehele welzijn. Studies met betrekkiing tot Intermittent Living hebben aangetoond, dat Intermittent Living ziekte en klachten kan voorkomen en
Leefstijl als wapen tegen pandemieën
Wat we inmiddels weten van dit nieuwe virus, is dat een goed werkend immuunsysteem essentieel is en het hebben van een chronische ziekte en/of overgewicht een risico factor is. Leefstijlinterventies die zorgen voor verminderen van vetcellen, (adipocyten) en voor het herstellen van leptineresistentie: – Intermittent fasting – Nuchter bewegen – Herstellen van de insuline gevoeligheid
Fit worden, fit zijn, fit blijven
“Intermittent Living: the use of ancient challenges as a vaccine against the deleterious effects of modern life” Door regelmatig gebruik te maken van het Intermittent living protocol boots je onze oorspronkelijke leefstijl na om je zo te beschermen tegen veroudering en ziektes. Belangrijke oorzaak van sterfte in ontwikkelde landen is te wijten aan chronische ziekte,