Herpak de controle over je eigen gezondheid!
We verliezen allemaal wel eens onze gezondheid uit het oog. Zeker vandaag de dag. We staan letterlijk nooit meer ‘uit’ en verliezen zo onze veerkracht. We zijn niet geprogrammeerd voor de hedendaagse chronische stress waaraan we bloot staan. En ons immuunsysteem al helemaal niet. Onze veerkracht gaat hand in hand met onze gezondheid. Want hoe meer veerkracht, hoe beter we ons voelen en hoe gezonder we zijn.
FlexHealth helpt zowel op individueel als op bedrijfsniveau. Wij zijn een groep professionals met een traditionele medische achtergrond, gespecialiseerd in klinische Psycho- Neuro- Immunologie. Vanuit deze medische wetenschap begeleiden wij je op het pad naar een betere gezondheid. Zodat je weer dagelijks plezier hebt, en energie te over!
Over Marijke
Marijke Engelbrecht is een wetenschappelijk getrainde psycho-, neuro-, immunoloog met ruim dertig jaar ervaring in integrale geneeskunde.
Jouw gezondheid
Gezond en fit oud worden… wie wil dat nou niet? Gelukkig ligt dit binnen handbereik. Ook voor jou. Wil jij optimaal gezond worden? FlexHealth helpt je graag.
Bekijk ons aanbod
Corporate Health
Duurzaamheid en innovatie: actuele speerpunten voor onze maatschappij, het milieu en het bedrijfsleven. En niet te vergeten voor uw medewerkers. Investeer in hun gezondheid en iedereen vaart er wel bij. Gezonde medewerkers in een gezond bedrijf.
Meer over Corporate HealthGo for your optimal health
Be free. Be ancestral. Be intermittent. Be well. I invite you to join me at Bernex, Haute-Savoie in France, a beautiful location for a 6 days health reset. Under the supervision and guidance of trained clinical specialists, you will carry out a number of health-enhancing strategies. Why Intermittent? Controlled exposure to low doses of environmental stress has
De Schildklier
Klinkt een van de volgende zaken je bekend in de oren? Je schildklier kan uit balans zijn. De schildklier scheidt hormonen af die de energieproductie en het metabolisme van elke cel in je lichaam regelen. Daarom kunnen schildklierstoornissen zich op vele manieren uitten, afhankelijk van welke weefsel aangetast is. Hashimoto’s thyroiditis is de meest voorkomende
Tips voor je optimale gezondheid
Komende weken kunnen jullie iedere week een nieuwe tip in deze blog verwachten. Tip 1: Motivatie Stel een SMART doel. Veranderingsinspanningen hebben meer succes als ze SMART zijn. Dat wil zeggen specifiek, meetbaar, haalbaar, realistisch en tijdgebonden. Uit welke doelen kun je kiezen betreft leefstijl? Welke stapjes ga je maken voor mogelijk een groter doel,