An Intermittent Living week especially for Muslim women. Why? We are also seeing a huge increase in chronic diseases and cancer among Muslims. This increase starts at an increasingly younger age. Lack of energy, chronic diseases, obesity, PMS, menopause, infertility, problems during pregnancy and even cancer go hand in hand with lifestyle. This is where then...
If you missed 19 May but would like to improve your performance with a great personal coach and nutritionist in top sport, contact us for tailored advice. Possibilities live or online. If you are in the area on 19 May, come and participate. Language a barrier? During trailer running, it's body language. Explanation of...
Science PNI. All our systems are interconnected: psychology, neurology, immunology, endocrinology and even sociology. To treat a mental disorder, we need to examine the complex way these different systems of the human body work together.Everyone with a mental disorder has personal cause for their symptoms. By looking for the source(s) of...
From 1 January '24, I provide a 'chambre en table d'hôtes' in France, 74500 Bernex. And for those who want more privacy, there is a cosy 2-4 person flat for rent. Bernex is located in a beautiful hiking area in the Vallée d'Abondance at the foot of the Dent d'Oche, a 15-minute drive from Evian-les-Bains on...
Be free. Be ancestral. Be intermittent. Be well. I invite you to join me at Bernex, Haute-Savoie in France, a beautiful location for a 6 days health reset. Under the supervision and guidance of trained clinical specialists, you will carry out a number of health-enhancing strategies. Why Intermittent? Controlled exposure to low doses of environmental stress has...
Do any of the following sound familiar to you? Your thyroid gland may be out of balance. The thyroid gland secretes hormones that regulate energy production and metabolism of every cell in your body. Therefore, thyroid disorders can manifest themselves in many ways, depending on which tissue is affected. Hashimoto's thyroiditis is the most common...
Komende weken kunnen jullie iedere week een nieuwe tip in deze blog verwachten. Tip 1: Motivatie Stel een SMART doel. Veranderingsinspanningen hebben meer succes als ze SMART zijn. Dat wil zeggen specifiek, meetbaar, haalbaar, realistisch en tijdgebonden. Uit welke doelen kun je kiezen betreft leefstijl? Welke stapjes ga je maken voor mogelijk een groter doel,…
Complete geneeskunde, PNI-ES, verbindt al onze systemen: Psycho-Neuro-Immuno-Endocrino-Socio logische eilandjes tot een geheel. Klachten kunnen alleen maar ontstaan door verstoringen binnen de onderlinge verhoudingen en symptomen zijn daar een uiting van. De behandeling van symptomen lost de oorzaak niet op, de verstoring kan zijn gang verder gaan en als een smeulend vuurtje aanwezig blijven in…
Studies hebben aangetoond dat de voedingswaarde van groenten en fruit in de afgelopen halve eeuw duidelijk is afgenomen. Obesitas en ondervoeding zijn wereldwijd enorme gezondheidsuitdagingen geworden, vooral in het licht van klimaatsveranderingen. Twee miljard mensen worden getroffen door de verborgen hongerepidemie, waarbij zij niet beseffen een voedingsstoffen tekort te hebben. Echter is dit een serieuze…
Ontwikkelingen Lieve mensen, Ook zo genoten van deze mooie lange zomer? Het vierde en alweer het laatste kwartaal van het jaar staat voor de deur, maar laat ik eerst even terugblikken op de afgelopen maanden. Een zomer waar ik weer velen heb mogen helpen, mooie reviews heb mogen ontvangen en het geluk heb gehad mee te…