Onlangs zag ik verzuimcijfers van het CBR en TNO voorbij komen en die logen er niet om. Hoe komt het dat er zo’n hoog percentage met vermoeidheidsklachten aan het werk is en wat betekent dat voor hun effectiviteit? Kampt u hierdoor met ziekteverzuim, kosten, inefficiënte teams, personeelsverloop, achterblijvende productiviteit en inkomsten? Hoe erg is dat…
Verband samenstelling darmflora en depressie Artikel ontvangen van Natura Foundation, april-2019 In deze grootschalige studie is onderzocht hoe bacteriestammen in de darm de kwaliteit van leven van de gastheer, de mens, kunnen beïnvloeden. Butyraatproducerende bacteriën werden geassocieerd met minder depressieve klachten. Tot nu toe is de tweerichtingscommunicatie tussen het darmmicrobioom en de hersenen vooral bestudeerd…
Terug van 5 dagen Intermittent living programma In Spanje, waar ik zulke mooie resultaten heb gezien, die moet ik gewoon met jullie delen! Dag 1: nuchter urinetest, gewicht, bloeddruk, buikomvang meten en bloed prikken voor een uitgebreid bloed onderzoek. Dit werd op de vijfde, laatste, dag herhaald. Urinestrip, gewicht en bloeddruk werd verder iedere dag ’s…