Inschrijving geopend voor de eerste Intermittent reis naar Zwitserland. Lees verder.
Welke aspecten van een leefstijlbehandeling zorgen er nu voor dat iemand het gezonde gedrag volhoudt?
Daar is maar een antwoord op: ervaren wat het met je doet ……..
Ziekte voorkomen en genezen
INTERMITTENT LIVING® Reis
Intermittent Living® kan ziekte en klachten voorkomen en genezen. Hoe je intermitterend kunt leven begrijp je eigenlijk pas als je deze leefstijl ervaren en gevoeld hebt. Door deze manier van leven toe te passen in je huidige leefstijl, ga én blijf jij je – ondanks het huidige moderne en jachtige leven – fit en gezond voelen. De wetenschappelijk bewezen gezonde leefstijl ‘Intermittent Living’ kun je op een unieke manier (be)leven en leren tijdens een Intermittent Living week.
Gezondheidsproblemen ontstaan vaak al vroeg in je leven, zelfs al voor je geboorte. De symptomen openbaren zich echter meestal pas vele jaren later. Als je dan je in de loop van je leven beseft dat het goed of zelfs nodig voor je is om het tij te keren, is het wellicht nu óf nooit.
Intermittent Living week
Onder begeleiding van gecertificeerde Intermittent Living® coach krijg jij als cliënt, patiënt óf werknemer een intensieve training van vijf á zes dagen om oude bekende stressfactoren weer terug te brengen in dit moderne leven.
Tijdens deze intensieve training herinnert je lichaam zich hoe dit op oude prikkels moet reageren. Dat versterkt je immuunsysteem. Het resultaat: gezondheid en flexibiliteit. Om een goede reset mogelijk te maken – zo blijkt uit wetenschappelijk onderzoek – is een optimale dosis van vijf tot zes dagen noodzakelijk.
Het zelfherstellende systeem van je lichaam zoekt de oplossing voor o.a.:
• Aandoeningen zoals reuma, diabetes schildklieraandoeningen, darmziekten
• Overgewicht, ondergewicht
• Kinderwens
• Hormoonklachten zoals o.a. stemmingswisselingen, PMS, PCOS en de overgang
• CVS (chronisch vermoeidheidssyndroom)
• Meer balans bij gedragsproblemen en psychische klachten
• Remt het verouderingsproces.
BEHOUD VAN VITALITEIT: gezond worden, gezond zijn en gezond blijven.
Voor bedrijven, organisaties en afdelingen hiervan organiseert FlexHealth desgewenst een op maat gemaakt. programma. De Interemittent Living weken zijn ook toegankelijk voor individuele werknemers van organisaties.
Geplande reizen met FlexHealth
– Zwitserse Alpen, Morgins (Wallis) vanaf donderdag 17 september 17.00 uur t/m dinsdag 22 september 17.00 uur, met de mogelijkheid om nog 1 nacht te blijven met een feestelijke afsluiting. – Amersfoort: najaar 2020.
Intermittent Living Locatie Zwitserland
Fit worden, fit zijn, fit blijven.
Waar: Morgins in de Zwitserse Alpen
Wanneer: Ontvangst donderdag 17 september rond 17.00 uur t/m woensdag ochtend 23 september
Het programma:
Dag 1: Ontvangst, kennismaking, uitleg en diner
Dag 2,3,4,5,6: Programma IL
Dag 7: rond 10.00 uur afscheid.
Wat neem je mee:
Niet te veel, motto; “back to basic”!
- Goede en ingelopen wandelschoenen
- Slippers
- Zwemkleding
- Toiletspullen
- Sportkleding
- Wandelkleding
- Regenkleding
- Fototoestel (eventueel je telefoon als camera bij voorkeur op flight mode).
We snappen natuurlijk dat je je telefoon wilt meenemen. Het programma is echter bedoelt om 5 dagen niet met thuis bezig te zijn. We verzoeken elke deelnemer dan ook zich hier zoveel mogelijk aan te committeren.
Kosten:
1950,- euro p.p. op basis van 2 of 3 persoonskamers met eigen badkamer. Chalet Cergnat, Morgins
Incl: 6 overnachtingen, alle maaltijden, koffie, thee, water, het hele programma, bloedonderzoek op dag 1 en op dag 6, berg gidsen voor verschillende niveaus.
Excl: verzekeringen en reis naar Morgins. We kunnen voor transfer vanaf Trois Torrents zorgen.
