Waarom is dat belangrijk? Gezondheid is niet de afwezigheid van ziekte, maar het is het vermogen van lichaam en geest om alert en adequaat te kunnen reageren op veranderingen. Door veerkracht en flexibiliteit in staat te zijn om een stress moment goed te kunnen opvangen en terug te keren in het voor jou juiste evenwicht. … Meer lezen over Je gezondheid in eigen hand houden