Intermittent living®© voyages

Inscriptions ouvertes pour le 1er voyage Intermittent Living® en Suisse, selon le concept Intermittent Living® de son fondateur, le Dr Leo Pruimboom, PNI Europe. Poursuivez votre lecture

Que doivent changer les gens dans leur mode de vie pour rester en forme ?
La réponse est en fait simple : essayez vous-même……

Prévenir les maladies et les guérir 
Voyage INTERMITTENT LIVING®

Intermittent Living® peut prévenir et guérir des maladies et symptômes. Vous ne pouvez en fait comprendre ce que « vivre en intermittence » signifie qu’une fois que vous avez essayé et ressenti vous-même ce mode de vie. En l’appliquant à la manière dont vous vivez actuellement, vous vous sentirez en forme, en bonne santé et le resterez, ce malgré la vie moderne mouvementée d’aujourd’hui. La semaine Intermittent Living® vous offre une opportunité unique d’essayer et d’apprendre à adopter le mode de vie sain « Intermittent living » scientifiquement reconnu. 

Les problèmes de santé apparaissent souvent déjà tôt dans votre vie, parfois même avant la naissance. Les symptômes se manifestent cependant la plupart du temps bien des années plus tard. Si vous sentez au cours de votre vie qu’il pourrait être bénéfique – voire nécessaire – de renverser la vapeur, c’est peut-être le moment ou jamais.

Semaine Intermittent Living®
Que vous soyez client, patient ou employé, une formation intensive de 5 à 6 jours vous sera dispensée par un coach Intermittent Living® certifié afin de raviver les principaux anciens facteurs de stress dans votre vie moderne d’aujourd’hui. 

Durant cette formation intensive, votre corps sera appelé à se souvenir comment répondre à ces anciens stimuli. Ce qui renforcera votre système immunitaire. Résultat : santé et flexibilité. Selon des études scientifiques, 5 à 6 jours sont nécessaires pour pouvoir « réinitialiser votre corps » (‘reset’). Ces journées seront destinées à votre santé et vous permettront d’acquérir des connaissances profondes (Deep learning). Il ne s’agit pas d’une formation pour devenir coach Intermittent Living®©. 

Le système d’auto-guérison de votre corps cherchera des solutions pour résoudre entre autres :

  • des troubles tels que les rhumatismes, la fibromyalgie, le diabète, les maladies intestinales, la bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO), les troubles de la thyroïde.
  • le surpoids, l’insuffisance pondérale
  • le désir d’enfant
  • les troubles hormonaux, tels qu’entre autres les changements d’humeur, le syndrome prémenstruel (SPM), le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) et la ménopause 
  • le syndrome de fatigue chronique (SFC)
  • ce programme aide aussi à trouver plus d’équilibre en cas de problèmes comportementaux et de troubles psychologiques
  • il aide aussi à freiner le processus de vieillissement.

OBJECTIF : VITALITÉ
Ce programme s’adresse donc à tous ceux souhaitant être en forme et le rester.

FlexHealth organise sur demande un programme sur mesure pour les entreprises, organisations et départements d’entreprises. Les semaines Interemittent Living ® sont aussi accessibles individuellement aux employés des entreprises.

Voyages prévus avec FlexHealth 

-– Alpes suisses, Morgins (Wallis) du jeudi 27 mai 16h00 au mercredi 2 juin 2021 vers les 10.00 heures. 20 participants maximum. Les inscriptions sont ouvertes. Admission par ordre de présentation.

– Pays-Bas, Schoorl et ses environs : informations vont suivre

– Si l’intérêt se manifeste, des voyages seront à l’avenir organisés en France et au Canada.

Intermittent Living® en Suisse

Être en forme et le rester.

Où ? Morgins, dans les Alpes suisses, Chalet Cergnat.

Quand ? Du jeudi 27 mai 16h00 au mercredi 2 juin 2021 vers les 10.00 heure.

20 personnes maximum. Ne tardez pas trop avant de vous inscrire. Les places partent vite.

Le programme :  

Jour 1 :  Accueil, introduction, explications et dîner 

Jours 2, 3, 4, 5, 6 : Programme IL 

Jour 6 :  clôture vers 14h30. Au mois de mai clôture jour 7.

Ce qu’il vous faut : 

Peu de choses. Le mot d’ordre est « Back to basic ! »

  • Des bonnes chaussures de randonnée déjà faites à vos pieds, Gore-tex 
  • Des tongs 
  • Un maillot de bain ou deux
  • Des affaires de toilette 
  • Des affaires de sport 
  • Des vêtements de randonnée (pour le mois de janvier Gore-tex)
  • Un vêtement de pluie
  • Un appareil photo (éventuellement votre téléphone comme appareil photo, de préférence en mode avion

Nous comprenons bien entendu que vous souhaitiez emmener votre téléphone. L’objectif du programme est cependant de prendre de la distance avec votre vie habituelle pendant 6 jours. Nous demandons donc à chaque participant de bien vouloir s’engager dans ce sens. 

Frais :  

€ 1.950,-  p.p. en janvier, 6 nuitées sur la base de chambres de 2 ou 3 personnes, des lits simple dotées de leur propre salle de bain. Chalet Cergnat, à Morgins.

Inclut : 6 nuitées, tous les repas, thé, café, eau, l’ensemble du programme, deux analyses de sang effectuée le 2er jour et le 6e, des guides de montagne pour différents niveaux.

Nuitées: https://chaletcergnat.com

Notre chef de cuisine Tim van der Zel https://railsheiloo.nl/over-rails/

Notre guide de montagnes Famke van der Elst https://famkevanderelst.com ou des guides locaux.

N’inclut pas :  d’assurance et le voyage vers Aigle / Morgins. Si vous vous rendez à Aigle en train, nous organiserons le transfert vers Morgins.

Vous souhaitez en savoir plus sur notre approche?

Veuillez nous contacter ou laisser une demande de rappel.